Aronia (Chokeberry)

Aronia është një bimë e zbuluar dhe e përdorur fillimisht në Amerikën e veriut e më pas në Europë. Vitet e fundit kërkesa e madhe për frutat e saj  bëri që këtë bimë ta sjellin e ta rrisin edhe fermerët e vëndit tone . Frytet e Aronia-s përmbajnë një numër të papërfillshëm kalorish dhe yndyrnash (50 gr frute të njoma 24 kalori). Aronia është një ndër bimët natyrore më të pasura me antioksidantë dhe ka përmbajtje të lartë vitaminash . Cipa e këtij fryti shquhet për përmbajtje të lartë të fibrave. Përdorimi më i mirë është konsumimi i fryteve direkt duke i përtypur . Për konsumatorët e cajit frutat mund të ziejnë për 5 minuta dhe të përdoren me gjith ujin e tyre  ose për një shije dhe më të fortë të lihet për 20-30 minuta në ujë duke rifituar zbutjen , e më pas të përdoren në përzierjen e smothie (miks frutash në frutalor ). Shkojnë mirë dhe mund të kombinohet në : ëmbëlsira , shurupe , kokteile pijesh (alkolike dhe joalkolike), sallata frutash  muesli, akullore, etj

Categories: ,

Reviews

There are no reviews yet.

Leave Comment
Be the first to review “Aronia (Chokeberry)”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

clear formSubmit